孕婦胃酸是什么原因引起的？要怎么護理
2016-10-09 10:19:06 來源：
孕婦胃酸主要是因為懷孕后孕激素和雌激素水平升高，導致胃酸分泌過多，有些女性在孕期，尤其是早孕反應中，胃酸并不明顯.
如果是這種情況的孕婦，在喝牛奶后胃酸的原因，那就可能是乳糖不耐受引起的消化不良。建議少喝牛奶，或者在喝的時候要搭配乳糖酶。
一般可以通過食用堿性食物、面食以及低脂食物來中和過多的胃酸，并減少胃酸的過多分泌。具體來說，首先應減少含糖量較高的食物的攝入，可以多喝點玉米面粥，也可以適當喝點小米粥、山藥粥，盡量不要喝單純的大米粥，不要隨意在粥中添加輔料。
在孕期應少吃多餐，以清淡營養為主，盡量不要吃油炸食物，少吃高脂肪食物。另外，過量味重、酸辣食物會刺激胃酸分泌，也要注意別吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。
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