隨著近些日子媒體對速成雞消息報道的鋪天蓋地，那些經常喜歡給孩子做雞肉吃的父母們有些擔心了，孩子特別喜歡吃雞肉，這以后還能讓孩子吃上健康雞肉嗎?其實，在對孩子的喂養指南里，父母們不用太著急，下面小編就給父母們推薦一些能夠讓寶寶健康吃雞肉的高招吧!希望對于那些經常給孩子做雞肉吃的父母們有所幫助!
吃雞肉高招一：
寶寶8個月以后，蛋黃和米粉已經添加了一段時間，就可以嘗試給寶寶添加雞肉了，最初給寶寶添加時，要遵循少量的原則，盡量將雞肉剁成肉糜，做得軟一些，少添加一點，寶寶接受起來更容易。
最初給寶寶添加時建議選擇雞胸肉，這部分的雞肉比較細嫩，適合咀嚼能力尚弱的寶寶食用。雞腿部分的雞肉比較緊實，如果要給寶寶吃，要做得精細些，燉得久一點，做爛再給寶寶吃。
吃雞肉高招二：
雞胗含脂肪量少，并有豐富的鐵，但雞胗有一層膜，質地較硬，不易咀嚼，應該將其去掉后再給寶寶吃，建議剁碎做成雞胗湯。
雞心含蛋白質和鐵元素較多，可以剁碎后做成餃子或者包子給寶寶吃。
雞肝質地較軟，并且含有大量的有機鐵，易被吸收利用，寶寶在6個月以后容易出現生理性貧血，雞肝是補鐵的最佳來源之一。
雞肉營養豐富，但也不要頻繁食用，對于1歲左右的寶寶，一周兩次就夠了，一次吃雞肉，一次吃雞肝，開始時每次兩個板栗大小即可，以后一次大概吃核桃大小的一塊就可以。
吃雞肉高招三：
媽媽們不妨給寶寶吃些雞湯中的雞肉，肉質比較軟，寶寶很好咬也很好消化，同時營養豐富還不造成浪費，一箭三雕。
同時，媽媽們在煲雞湯之前，不要先去皮，而是在烹調好雞肉之后再去皮。雞皮和雞肉之間有一層薄膜，它在保持肉質水分的同時也防止了脂肪的外溢。
總之，為了孩子的身體能夠健康成長，父母們在讓孩子吃雞肉時謹慎一些也還是有好處的，但是也不能以偏蓋全。父母們在給孩子吃雞肉時采取一些招數的話，也還是很可取的。
本文標題：教你讓孩子健康吃雞肉高招
地址：http://www.cqmaidi.cn/yunqi/rwz/94911.html
