孕媽媽你知道嗎，孕期皮膚的組織結構和營養結構會發生很大變化，對肌膚的損害具有不可逆性，若錯過護理的最好時機，后期往往難以補救。孕產期給女性肌膚帶來的損傷相當于10～13年的自然衰老過程，產后的皮膚自然衰老速度比孕前加快33%-48%!因此，孕媽媽的肌膚護理是延緩皮膚老化最重要的階段。但是我們都倡導孕期不用化妝品，所以孕媽媽可以通過飲食，運動和平時的一些小習慣來保護皮膚。或者選擇純天然植物，藥物，草本精華等護膚品，這類護膚品不含過多化學成分，沒有太多依賴性。
孕期肌膚問題之：肌膚暗淡有色斑，白皙皮膚一去不返
孕期由于激素等各種因素影響，皮膚會缺乏水分出現斑點。大多數準媽咪的“孕斑”會在產后逐漸消失，但對于色素較重或有遺傳的孕媽，就要在孕期加強保護，嚴格防曬，使用孕婦專用美白護膚品來抑制黑色素的形成和堆積。
美麗建議：
1.補水。除了每天定量喝水外還要多吃含有蛋白質和維生素的食物以及富含維生素C的蔬菜和水果，如菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西紅柿、鮮棗、山楂等，活化細胞的新陳代謝，對改善黑斑很有裨益。
2.使用孕婦專用補水產品。大部分護膚品都含有一定的化學成分，孕婦專用的則更溫和天然。拒絕使用美白產品，因為大部分美白產品中都含有鉛，對胎兒的生長發育是不好的。
3.外出時注意防曬。戴遮陽帽，撐太陽傘，還可以選擇孕婦專用的防曬霜。雙管齊下，不信孕媽的皮膚水靈不回來~~
孕期肌膚問題之：臉部變圓，出現松弛等癥狀
妊娠期的女性營養豐富，養得面部圓嘟嘟的。30歲以上的準媽咪還會出現皮膚松懈的跡象。這是由于妊娠期肌膚表皮細胞的整體再生周期都跟著減慢，肌體提供生物活性成分的能力也在逐步降低造成的。
美麗建議：每天10分鐘，讓面部肌膚深呼吸。做瘦臉操，進行臉部按摩，活動面部肌肉，能起到瘦臉和回復皮膚彈性的功效。早晚清潔皮膚后，使用孕婦專用有塑顏效果的緊膚精華素配合按壓穴位進行面部按摩5分鐘。4周后，瘦臉效果很明顯。任何事情都重在堅持，只要孕媽堅持，小編相信蛇精臉就會離你不遠啦~~
本文標題：孕媽春季護膚秘籍
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