早餐要經常給孩子吃，很多家長工作忙，導致孩子的早餐經常不吃或者吃不對的話，對孩子的身體會有很大的傷害，影響孩子的長個和身體發育，相反孩子的早餐如果吃的對，能夠孩子提供豐富的營養。
悅媽是一位很會生活的媽媽，不管多忙，都會早起給孩子做早餐。經常會拍攝好看的圖片跟大家一起分享。但是有些時候所謂的“愛心早餐”卻沒有給孩子增加營養，前段時間曬出一頓早飯，好看是好看，卻遭到了一頓抨擊。
悅媽把昨天剩下的飯菜，重新加工了一下，給孩子當做了早飯，雖然看著美味又有營養，實際上細菌用一晚上的時間不知道增長率多少倍，孩子吃了容易消化不良，積食又便秘，帶來了問題不說，還耽誤了孩子長個!
孩子早餐吃這兩樣會嚴重抑制長個!可悲的是家長幾乎天天都這樣做
油條配豆漿
這兩種食物是應該經常被作為大人的早餐，不少孩子跟著達人一起吃。油條在油炸的過程中，主要的輔料就是明礬，大家可能不知道，明礬中含有鋁元素的物質，對孩子的大腦發育產生阻礙影響。并且高油的食物也會給孩子的脾胃增加不少的負擔，容易積食便秘。
豆漿如果沒有完全煮熟，會有很多酶，破壞孩子的腸胃的正常環境，影響孩子的吸收，更別說給孩子補鈣了，耽誤孩子長個。
雞蛋加牛奶
兩個看似都很健康的食物，為什么一起吃就不行了?兩種都是高蛋白的食物，沒有被孩子吸收的部分，就會轉化成影響含有硫元素的氨基酸，影響鈣元素的正常吸收，不僅耽誤孩子長個，還會造成孩子骨質疏松。
每日營養早餐推薦：
營養米糊+雞蛋+果蔬：孩子的米糊加入肽菇末，幫助孩子養好脾胃，肽菇末能夠補充孩子身體所需要的營養元素，味道也比較受歡迎。雞蛋給孩子提供豐富的蛋白質，簡單的果蔬能夠給孩子提供豐富的維生素。
本文標題：孩子早餐吃這兩樣會嚴重抑制長個
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