換為奶粉后寶寶便秘怎么辦?
2018-08-08 10:26:17 來源:
一、原因
便秘分為器質性便秘和功能性便秘兩種,寶寶常見的便秘一般是功能性的。排除疾病及藥物影響,主要有六種情況:
膳食纖維攝入不足;
食量過小,攝入不足;
飲水量不足;
腸道菌群失調;
排便不規律;
運動量少。
二、應對
針對不同情況家長需采取相應措施。
膳食纖維攝入不足建議選擇低聚糖含量高的奶粉,如果寶寶已經開始添加輔食,要注意增加蔬菜和水果的攝入量。
食量不足需找出食欲不佳的原因,逐步改善。
少量多次喝水。理論上六個月以前寶寶,不管是母乳喂養還是人工喂養都不需要單獨補充水分,但如果由于環境、地域、季節、疾病等原因出汗/失水較多或發現寶寶小便變黃,還是需要適量補充白開水。
腸道菌群失調除了補充益生菌,膳食纖維的攝入也很重要。
養成定時排便的習慣。
家長幫助寶寶適量運動。

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