孩子成長(zhǎng)的過程中不僅僅是只會(huì)缺鈣,也還會(huì)缺少其他的東西,很多媽媽只會(huì)給孩子補(bǔ)鈣、補(bǔ)DHA卻忘記了補(bǔ)鋅的重要性,鋅在孩子成長(zhǎng)發(fā)育過程中的作用一點(diǎn)也不必鈣小。
鋅是人體重要的微量元素之一,據(jù)研究表明,據(jù)中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所的最新調(diào)查結(jié)果表明,我國(guó)少年兒童的缺鋅率高達(dá)60%。這60%的兒童每日鋅攝入量不足世衛(wèi)組織推薦量的一半,也就是說每2個(gè)孩子中就有1個(gè)缺鋅。
缺鋅對(duì)孩子有很大危害不僅會(huì)導(dǎo)致孩子食欲下降、免疫力降低還會(huì)導(dǎo)致孩子智力發(fā)育遲緩,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致腦癱,后果不敢設(shè)想。
父母對(duì)孩子什么時(shí)候該補(bǔ)鋅,補(bǔ)鋅該怎么做這些知識(shí)都要有一定的了解,今天我們就一起來看看吧。
孩子什么時(shí)候該補(bǔ)鋅,看醫(yī)生怎么說:
廣州市某兒科醫(yī)院黃醫(yī)生說,判斷孩子是否缺鋅,主要看兩個(gè)方面:
看癥狀:缺鋅的孩子會(huì)有這些癥狀:
1、食欲減退:挑食、厭食、不愛吃飯。
2、異食癖:喜歡咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等。
3、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢:身高比同齡組的低3—6厘米,體重輕2—3公斤。
4、免疫力低下:經(jīng)常感冒發(fā)燒、出虛汗、睡覺盜汗等。
5、指甲出現(xiàn)白斑:手指長(zhǎng)倒刺出現(xiàn)地圖舌。
6、多動(dòng)、反應(yīng)慢:注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差。
7、皮膚損害:出現(xiàn)外傷時(shí),傷口不容易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹
本文標(biāo)題:不要只顧著補(bǔ)鈣,孩子缺鋅的危害不容忽視!
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