產(chǎn)后媽媽心理會(huì)有什么變化
懷孕初期癥狀網(wǎng)小編分析年輕媽媽們都體驗(yàn)過，在面對(duì)寶寶那粉嫩的小臉時(shí)，生活中既充滿了幸福和愉悅，也有面對(duì)孩子成長和變化的焦慮和緊張。特別是在某一時(shí)刻，心中會(huì)涌起莫名的惶恐和不安，甚至是煩躁的情緒，大多數(shù)媽媽把它歸結(jié)為對(duì)寶寶的過分關(guān)注。其實(shí)，細(xì)細(xì)探究，那不安里面還隱藏了對(duì)你們家另一個(gè)重要人物的關(guān)注和隱隱的擔(dān)憂……
你有過她們這樣的經(jīng)歷嗎?
1、生了兒子以后，子菲著實(shí)享受了一陣子心滿意足和特殊照顧，丈夫不僅搶著給孩子換尿褲、洗澡，還對(duì)自己呵護(hù)備至。隨著孩子的長大，丈夫逐漸把精力恢復(fù)到工作上。如果丈夫晚上加班，子菲獨(dú)自面對(duì)孩子哭鬧時(shí)，似乎一時(shí)讀不懂寶寶的語言，手足無措便習(xí)慣性地給丈夫打電話搬救兵。等丈夫在家中一出現(xiàn)，子菲慌亂的心才算安定下來。
2、林佩的女兒和爸爸真是親密，每當(dāng)爸爸快下班的時(shí)候，女兒就開始用手指著門，身子使勁地往外用力。林佩知道，女兒想爸爸了。父女見面，更是一番感人場面。女兒在爸爸臂上蕩秋千，歡笑聲在家里洋溢。
躺在床上，丈夫還不忘深情款款地看著女兒熟睡的小臉。林佩也會(huì)調(diào)侃地說上一句：“好像在望著你的小情人喲!”心中卻漾起一絲酸溜溜的感覺。
3、瑜萌把自己大部分時(shí)間放在了孩子身上。朋友來到家里，見到忙個(gè)不停的瑜萌，開玩笑說：“你才三十嘛，怎么把自己整得像個(gè)黃臉婆!”晚上孩子睡著后，她在給孩子洗衣服的時(shí)候，望著鏡子中自己蓬亂的頭發(fā)，沒有恢復(fù)的身材，心里有了異樣的煩亂。
從那以后，她經(jīng)常睡前和丈夫講她為了孩子忍受的辛苦，還說鄰居梅之所以生完孩子還那么光鮮，都是沒有自己帶孩子的緣故等等，直到丈夫說出安撫的話語，她才能安然睡去。
是他讓我心中不安
細(xì)細(xì)地分析，我們可以發(fā)現(xiàn)，媽媽們的緊張和不安，相當(dāng)一部分是與自己的丈夫有關(guān)。比如子菲，真的是無法應(yīng)付兒子的哭鬧嗎?其實(shí)不然。
她在初為人母的時(shí)候，一方面體會(huì)著有了兒子的自豪，同時(shí)還受到了丈夫的百般呵護(hù)，在子菲的內(nèi)心深處，也會(huì)喚起兒時(shí)被父母當(dāng)成寶貝的甜蜜感覺。當(dāng)孩子長大一些，丈夫的社會(huì)職責(zé)召喚他回到工作中，子菲要在更多的時(shí)間里扮好母親的角色，那種不安還真像被父母強(qiáng)迫著過早獨(dú)立呢。于是子菲潛意識(shí)里選擇了借助孩子的需要把丈夫拉回家，拯救自己的無助，讓自己的兒童部分得到滿足。
有人說，女兒是爸爸前世的情人追到今生。像林佩一樣的媽媽們的不安在于丈夫?qū)ψ约旱膼鬯坪醣慌畠酣D―另一個(gè)小女人分走了不少。盡管這種酸溜溜夾帶更多的溫馨，但多少被忽視的感受還是能真切地體會(huì)。有不少的媽媽們會(huì)變得像丈夫的“大女兒”一樣，和女兒“爭寵”;也有的媽媽通過成為嚴(yán)厲的母親，給女兒立規(guī)矩，力圖分清一個(gè)邊界。
相對(duì)來說，瑜萌的不安似乎更為現(xiàn)實(shí)――她因繁忙無暇顧及自己那不再青春的外貌，被朋友提醒了以后內(nèi)心出現(xiàn)了失衡的惶恐。在瑜萌的心中，當(dāng)媽媽就是要付出美麗的代價(jià)。但丈夫是不是也認(rèn)同呢?于是她選擇向丈夫訴說和解釋，渴望得到丈夫的認(rèn)可，這也是自我保護(hù)的一種表現(xiàn)吧。
不安全感來自哪里
在婚姻關(guān)系中，女性的不安全感自古以來就要多于男性。其中有很多的原因，比如男女的生理結(jié)構(gòu)不盡相同，女性的直覺很發(fā)達(dá)，對(duì)事物敏感，并且習(xí)慣于“未雨綢繆”，對(duì)可能的未來和結(jié)果，包括負(fù)面的預(yù)想較為全面;女性在歷史上的經(jīng)濟(jì)地位低下，對(duì)婚姻追求托付終身的感覺，因此對(duì)家庭重視，對(duì)丈夫的態(tài)度變化很警覺，也就越?jīng)]有安全感;再加上現(xiàn)代社會(huì)對(duì)婚外情的寬容，外界誘惑的增加，媒體和周圍出現(xiàn)了越來越多的分崩離析或是面臨破損的家庭，讓妻子們安全感比以往更加降低。
為什么有了愛情的結(jié)晶， 一些媽媽反而更加覺得不安全了呢?
隨著孩子的出生，家庭的結(jié)構(gòu)隨之改變，寶寶加入到兩人世界里，關(guān)注的重點(diǎn)不一樣了，夫妻關(guān)系面臨新的調(diào)整。孩子的出生固然給兩人的關(guān)系加上穩(wěn)固劑，但對(duì)于一些媽媽來說，家庭結(jié)構(gòu)的改變卻把原有的不安全感放大了。這在一些全職媽媽們身上表現(xiàn)得更加突出。
不安全感也來自于個(gè)人生活的經(jīng)歷。自己經(jīng)歷過父母離異，目睹了媽媽帶孩子的艱難生活，聽盡了母親對(duì)父親的怨言，那么自己在有了孩子以后，這段往事會(huì)再度被喚起，唯恐自己也遭受到母親一樣的境遇，對(duì)丈夫的一舉一動(dòng)也會(huì)倍加小心。
我從哪里能得到安全感
生活中的變化是永恒的，媽媽們要學(xué)會(huì)適應(yīng)各種轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)和把握變化中的安全感：
1、調(diào)整好角色的轉(zhuǎn)換。其實(shí)在媽媽們感到不安全時(shí)，一些爸爸也覺得被忽視了。妻子把他們排在孩子的后面，要知道他們的不安全也挺強(qiáng)烈的。因此和孩子一起的時(shí)候當(dāng)好媽媽，同時(shí)別忘了妻子的身份，給丈夫多一些的關(guān)心和呵護(hù)。
2、從內(nèi)心擺脫依賴的意識(shí)。一位海外學(xué)者說，雖然現(xiàn)代女性的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，可是情感上還處于依賴地位。依賴越強(qiáng)，不安全感就越大，更何況媽媽的依賴還會(huì)加上孩子的砝碼。媽媽們只有確立自己的自我價(jià)值，做丈夫以外的另一根柱子，才能讓可愛的家庭穩(wěn)固。
3、愛自己的一切。包括尊重自己的理想和愛好，不輕易放棄自己的事業(yè);還有認(rèn)真對(duì)待自己的容貌裝束。很多媽媽在孩子長大以后會(huì)說：“當(dāng)初都是為了你和這個(gè)家，我怎樣怎樣地犧牲……”尊重自己的愿望并付諸行動(dòng)是上天賦予你的權(quán)利，孩子也會(huì)從你身上學(xué)習(xí)怎樣地自愛。
4、適時(shí)的溝通和表達(dá)。在孩子參與到生活中后，留有一定的夫妻相處時(shí)間，用來交流想法，表達(dá)愛意。有時(shí)情感的變化都是在一點(diǎn)一滴的時(shí)間里，及時(shí)地修正關(guān)系，不僅能夠讓雙方的情感走向成熟和理性，媽媽們的不安全感也會(huì)降低，孩子在融洽的氛圍里能更加健康地成長。
5、廣泛地結(jié)交朋友，發(fā)覺自己的愛好。他們是你強(qiáng)有力的社會(huì)支持系統(tǒng)，讓你感到不孤單。在交往中還能挖掘自己的新愛好，發(fā)現(xiàn)不曾為自己認(rèn)識(shí)的新自我，帶給你一片新的天地。有眾多朋友和愛好支持著的媽媽們，她們的內(nèi)心是有力量的，那也是真正的安全所在。找到了心里的安全，你就找到了自己的歸宿，這個(gè)歸宿不是別的，就是你對(duì)生活的希望和熱愛。www.cqmaidi.cn
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